هنگام تماشای تلویزیون خیره نشوید!

دکتر کی پور اپتومتریست گفت:  اگر چه چشم ها هنگام تلویزیون تماشا کردن فشار کمتری نسبت به زمان مطالعه یا کار با یارانه و تلفن همراه متحمل می شوند ولی تماشای تلویزیون در زمان طولانی منجر به خستگی چشم ها می گردد.

لیست اپتومتریست در کرج

وی افزود:محل تماشای تلویزیون باید دارای نور ملایم باشد زیرا نور زیاد کنتراست و وضوح تصاویر تلویزیونی را کاهش می دهد.  تماشای تلویزیون در اتاق تاریک هم توصیه نمی شود چرا که کنتراست تلویزیون به حداکثر می رسد که با دید راحت و مناسب تناسبی ندارد ولی زمانی که اتاق از نور ملایم برخوردار باشد کنتراست شدید و نامطلوب به حداقل می رسد.فاصله استاندارد با تلویزیون باید حداقل ۵ برابر عرض تصویر تلویزیون باشد.