هنگام تماشای تلویزیون خیره نشوید!
دکتر کی پور اپتومتریست گفت: اگر چه چشم ها هنگام تلویزیون تماشا کردن فشار کمتری نسبت به زمان مطالعه یا کار با یارانه و تلفن همراه متحمل می شوند ولی تماشای تلویزیون در زمان طولانی منجر به خستگی چشم ها می گردد.
وی افزود: محل تماشای تلویزیون باید دارای نور ملایم باشد زیرا نور زیاد کنتراست و وضوح تصاویر تلویزیونی را کاهش می دهد. تماشای تلویزیون در اتاق تاریک هم توصیه نمی شود چرا که کنتراست تلویزیون به حداکثر می رسد که با دید راحت و مناسب تناسبی ندارد ولی زمانی که اتاق از نور ملایم برخوردار باشد کنتراست شدید و نامطلوب به حداقل می رسد. فاصله استاندارد با تلویزیون باید حداقل 5 برابر عرض تصویر تلویزیون باشد.
از دکتر بپرسید