اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم!

دکتر پیام فرح بخش گفت:این موضوع که افراد اعتقاد دارند که هر چه رژیم می گیرند، چاق می شوند به خاطر این است که افراد رژیم های متعدد و متفاوتی دارند که باعث می شود فرد دارای اختلالات متابولیسمی شود.  به این منظور که فرد علی رغم اینکه غذای زیادی استفاده نمی کنند، دچار چاقی می شود.

کاهش وزن با نفس عمیق

در این موارد باید دانست این افراد سوخت و ساز بدن شان دچار اختلال شده است، اگر ما ورودی کمی داشته باشیم ولی وزن ما زیاد باشد، مشخص می گردد که خروجی ما کم است و علت آسیب به این متابولیسم عدم فعالیت فیزیکی است و داشتن رژیم های غذایی متعدد اشتباه است.

1
از دکتر بپرسید

آواتار
1 بخش‌های نظرات
0 پاسخهای بخش
0 دنبال کنندگان
 
پر بحث ترین نوشته
Hottest comment thread
0 Comment authors
Recent comment authors
  عضویت در این بحث  
تازه‌ترین قدیمی‌ترین بیشترین رای
اطلاع‌رسانی از
trackback

[…] اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم […]