جستجو پزشک

جستجو پزشک

کایرو پراکتیک

سه شنبه, 12 ارديبهشت 1396 ساعت 16:29

 

تاريخچه طب کايروپراکتيک

طب کایروپراکتیک را سینوهه طبیب،بقراط حکیم،وشیخ الرییس ابوعلی سینا برای درمان بیماران انجام داده اند.

کايروپراکتيک بر گرفته از زبان يوناني درمان با دست هاست. دراواخرقرن 19محقق کانادايي به نام

ديويددانيل پالمرباتحقيق در مورد بيماران ديسک،ستون فقرات ومفاصل با انجام عمل تطبيق و تنظيم ستون

 فقرات نتايج بي نظيري به دست آورد.وکايروپراکتيک رشته اي در علم پزشکي شد.پالمر به این شیوه درمانی پس

 از قرنها جان تازه ای بخشیدو کایروپراکتیک رشته ای در علم پزشکی شد.که اکنون سالهاست در دانشگاه ها و

کالج هاي معتبر دنيا همچون بقيه رشته هاي پزشکي همچون دانشکده های دندانپزشکی مجزا بوده ورشته ای5 تا 10 سالهاست.

پزشک کایروپراکتیک دوره دروس پزشکی همچون آناتومی،فیزیولوژی،پاتولوژی،وغیره را در دانشگاه تحصیل کرده ودرگرایشهای مختلف

فوق تخصص نیز می کیرد.

دکتر سید شمس الدین محمد شمسدکتر کایروپراکتیک

اختلالات اسکلتی عضلانی

چهارشنبه, 04 اسفند 1395 ساعت 00:13

فیزیوتراپی حلقه ی مفقود در بحث Prevention  در اختلالات اسکلتی عضلانی در نظام سلامت جامعه "" چشم انداز و ارائه راه کار ها ""

فرزانه نوروزی نژاد، کارشناس ارشد فیزیوتراپی

مقدمه: اهمیت و چشم انداز برنامه های پیشگیری از بیماریهای عضلانی اسکلتی در نظام سلامت جامعه و نقش کلیدی فیزیوتراپی در این برنامه ضروری به نظر میرسد که در این میان خدمات فیزیوتراپی باید مورد توجه قرار گیرد.

متن و روش ها: امروزه روند رو به رشد استفاده از برخی از موارد تکنولوژی  و عدم وجود فعالیت فیزیکی مناسب و قرار گیری در شرایط نامناسب از لحاظ ارگونومی و محیط کاری مناسب و وجود برخی وضعیت ها همانند بارداری موجب بروز  دیسفانکشن های عضلانی اسکلتی  در بین رده های گوناگون سنی گردیده است. استفاده بی رویه از وسایل مانند موبایل و کامپیوتر در این میان به عنوان مهمترین علل بیحرکتی شناخته میشود. اختلالات اسکلتی عضلانی به علت شرایط  نامناسب در محیط  کارنیز بروز می کنند. یکی از علل ایجاد این مشکل وسایلی است که افراد در محل کار از آن استفاده می کنند که حتما باید استاندارد باشند. آموزش‌های پیشگیری از کمردرد ویژه زنان باردار به دلیل افزایش دورکمر و انحنای قوس کمر در زنان باردار لازم است.  چرا که  فشار به دیسک افزایش می‌یابد و تغییرات وزن بهمراه نقص در فعالیت موجب کمردرد میگردد و لازم است آموزش‌های لازم جهت پیشگیری از بروز کمردرد در این افراد ارایه شود. پيامد چنين مشکلاتی مي‌تواند بسيار وخيم بوده و بر زندگي فرد، تندرستي، ايمني و بهره وري وي اثر نامطلوب داشته باشد و هزینه های گزافی بر سیستم درمانی تحمیل کند.

نتیجه گیری : پيشگيري از ايجاد اختلالات اسكلتي- عضلاني و كاهش شيوع و بروز و شدت اين اختلالات موجب بهبود سلامت ، افزایش و ارتقائ کیفیت زندگی و کاهش هزینه های  تحمیلی بر نظام سلامت خواهد شد. فیزیوتراپی بعنوان یک راهکار  علمی و عملی که  میتواند در همه رده های سنی و شغلی و جنسیتی ، دیسفانکشن های اسکلتی عضلانی را  ارزیابی و پیشگیری و تصحیح و درمان نماید از اهمیت ویژه ای برخوردار است. دانش تخصصی فیزیوتراپی قادر است بخوبی در بحث پیشگیری از اختلات عضلانی اسکلتی وارد حیطه های ارزیابی، تشخیص و درمان شده و به سیستم نظام سلامت  خدمات ارایه نماید.

کلمات کلیدی:  فیزیوتراپی؛ پیشگیری ؛  کیفیت زندگی؛ نظام سلامت

پیشگیری ازتصلب شرائین وسکته های قلبی

شنبه, 23 بهمن 1395 ساعت 22:54

دکترمسعود قاسمی درآستانه برگزاری کنگره آتروترومبوزیس-پیشگیری ازتصلب شرائین وسکته های قلبی، مغزی-که 29بهمن درتهران برگزارمی شود افزود : در خوش بینانه ترین حالت وبا اجرای استانداردهای سازمان بهداشت جهانی ، کشورهای پیشرفته تا حدود 10 سال آینده با کاهش 25 درصدی بیماری های یاد شده روبرو خواهند بود.اما این روند درکشورهای در حال توسعه قدری متفاوت است.به گونه ای که درکشوری نظیر ما برای کاهش این گونه بیماری ها نیازمند برنامه ریزی های دقیق تر ومنسجم هستیم .

به گفته وی، هرقدر شاهد رشد صنعتی شدن هم زمان با عدم رعایت بهداشت و برنامه ریزی صحیح و رژیم غذایی مناسب باشیم و افراد از چاقی اجتناب نکنند و مراجعه مرتب ومنظم به مراکز پزشکی برای چکاب های سالیانه نداشته باشند با آمار بالاتری از بیماری های قلبی و عروقی وتلفات دراین زمینه روبرو می شویم .

متخصص قلب و عروق امکانات فعلی کشور را برای کاهش آمار ابتلا به سکته های قلبی و مغزی درحال رشد و بهبود ارزیابی کرد و گفت : برای رسیدن به شرایط مطلوب تر حداقل به یک دوره 5 ساله نیازداریم .

وی تاکید کرد : تعداد مبتلایان به بیماری های قلبی وعروقی با افزایش سن بازهم بیشترمی شود بنابراین نیاز داریم که درکشور آگاهی های اجتماعی را محک بزنیم و ببینیم که با توجه به رشد بیماران در خطر آیا می توانیم خود را ازلحاظ کاهش بیماری ها به مرزکشورهای توسعه یافته برسانیم یا خیر.

 

 

رئیس انجمن آترواسکلروزایران گفت : شایع ترین بیماری قلبی ومغزی در سراسر دنیا و کشور ما بدون شک سکته های قلبی و مغزی هستند .

 

متخصص قلب و عروق اظهارداشت: در سال 2002 هر سال 7ميليون نفربه دلایل بیماری های قلبی جان خود را ازدست داده اند و درسال 2020 در صورت عدم رعايت الگوهاي جهاني سالانه 11 ميليون نفردرجریان ابتلا به این گونه بیماری ها جان خود را ازدست خواهند داد .

رئیس انجمن آترواسکلروزایران گفت:سالانه دستکم 7 میلیون نفردرجهان براثرسكته وبیماری ها قلبي وبیش از هفت ميليون نَفَربراثر سكته مغزي جان خود را ازدست می دهند

وی خاطرنشان کرد : این در حالی است که بيماريهاي مزمن ريه وعفونت هاي حاد ريه سالانه جان حدود شش ميليون نَفَررا درجهان می گیرد و ايدز ، ديابت ، فشار خون بالا، إسهال و تصادفات رانندگي ازدیگرعلل مرگ انسان ها درجهان اند .

 به گزارش خبرنگار شفاآنلاین،

داوطلبان سلامت

جمعه, 22 بهمن 1395 ساعت 17:29

در کشور پنج میلیون نفر مبتلا به بیماری قند، 50 درصد افراد اضافه وزن و 30 درصد افراد چاق هستند و فشار خون مهم‌ترین بیماری است که سلامت افراد را تهدید می‌کند و علل فشار خون در 50 در صد موارد، ناشناخته است.

وزیر بهداشت گفت: پیشگیری از بیماری‌ها با خود مراقبتی حاصل می‌شود و لازمه این کار برنامه‌ریزی است.

 

به گزارش شفا آنلاین، دکتر سیدحسن هاشمی در همایش سفیران و داوطلبان سلامت بندرعباس اظهار کرد: در کشور پنج میلیون نفر مبتلا به بیماری قند، 50 درصد افراد اضافه وزن و 30 درصد افراد چاق هستند و فشار خون مهم‌ترین بیماری است که سلامت افراد را تهدید می‌کند و علل فشار خون در 50 در صد موارد، ناشناخته است.

وزیر بهداشت با بیان اینکه خود مراقبتی توسط مردم بسیار مهم است، بر نقش سفیران و داوطلبان سلامت در این زمینه تأکید کرد و گفت: سفیران سلامت دواطلبانه ورود کرده اند و خدمت بزرگی به هموطنان و سیستم بهداشتی درمانی می‌کنند و باید مجموعه  سفیران سلامت را ارتقاء بخشید.

وی با بیان اینکه رسانه های جمعی و صدا وسیما به سلامتی افراد کمک می کنند، گفت: به دنبال یاران بیشتری در مبحث سفیران سلامت هستیم زیرا که گاهی غفلت زدگی سبب می شود سلامتی افراد به خطر افتد و سفیران سلامت، جامعه را بیدار می کنند تا بیشتر مراقب سلامتی خود باشند و مردم را توانمند می‌کنند تا از مصرف غذاهای ناسالم خودداری کنند.

وزیر بهداشت از سفیران سلامت خواست که کتابچه‌های مربوط به خود مراقبتی را مطالعه کنند و در ابتدا اعضای خانواده خود و سپس همکلاسی ها، اعضای فامیل و محله را در زمینه پیشگیری از بیماری و خود مراقبتی همراه کنند.

منبع خبر: شفا آنلاین 

تاثیر مثبت رابطه جنسی روی سلامت بدن

پنج شنبه, 21 بهمن 1395 ساعت 21:27
شفا آنلاین داشتن روابط جنسی به طور منظم می تواند شما را به شریک زندگی تان نزدیک تر کرده و روابط مستحکم تری را به شما ارزانی بدارد. به گزارش شفا آنلاین،"هیلدا هاچرسون" استاد دانشگاه در زمینه ی زنان و زایمان از دانشگاه کلمبیا در این مقاله قصد دارد چند تا از فواید روابط جنسی را به با ما در میان بگذارد.
 
تاثیر مثبت رابطه جنسی روی سلامت بدن
تقویت سیستم ایمنی
محققان دانشگاه ویلک دریافتند که داشتن یک رابطه جنسی سالم یک و یا دوبار در طول هفته به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن تا حد بالایی کمک می کند این تا حدی است که 30 درصد از ابتلا به انواع بیماری ها جلوگیری می کند. تضمین سلامت قلب مردان
جالب است بدانید مردانی که در طول هفته بیشتر از دو بار رابطه جنسی سالم داشته باشند خطر حمله ها و بیماری های قلبی را در خود از بین برده اند البته این بدان معنا نیست که عصبانیت و استرس را نادیده بگیرند. تسکین درد
قبلا هم به صورت مستقیم در مورد تسکین درد با داشتن رابطه زناشویی سالم صحبت کرده بودیم که در این بخش در ادامه آن موضوع باید اضافه کنیم که درد با ایجاد حالتی ضد استرس که با رابطه جنسی حاصل می شود تسکین می یابد.
روابط جنسی و خواب بهتر
خواب آرام بعد از روابط جنسی می تواند خود یکی از فواید روابط جنسی باشد. ترشح اندروفین در بدن شما می تواند سبب آرامش شما و خواب آرام تان باشد. همچنین در طول رابطه جنسی هورمون پرولاکتین منتشر شده و خواب راحت تری برای تان ایجاد می کند. به علاوه بخش دیگری از این هورمون در زمان خواب تولید می شود که میزان آن به کیفیت روابط جنسی شما بستگی دارید. این روند در نهایت انرژی بیشتر و بهتری به شما می دهد.
استرس کمتر از طریق رابطه جنسی
مطالعات نشان می دهد که افرادی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند بهتر می توانند استرس خود را مدیریت کنند. به علاوه اگر این روابط بیشتر از دو بار در هفته انجام شود شرایط بهتری را تجربه خواهید کرد. دلیل این امر این است که اندروفین و اکسی توسین در طول رابطه در بدن ترشح شده و سبب ایجاد فعال شدن مراکز لذت در مغز شما می شود. در نتیجه باید گفت یکی از فواید روابط جنسی نتایج تسکین دهنده و آرامش بخش آن است.
رابطه جنسی و کاهش درد
اگر سردرد دارید شاید بهتر باشد رابطه جنسی امشب تان را عقب نیندازید چرا که این کار می تواند به بهتر شدن سردرد شما کمک می کند. هورمون هایی که بعد از ارگاسم در بدن ترشح می شوند می توانند در کاهش درد و تسکین آن تاثیر مثبتی بگذارند. حتی گزارش ها حاکی از آن است که بیش از نیمی از افراد مبتلا به میگرن بعد از روابط جنسی وضعیت بهتری خواهند داشت. اندروفینی که بعد از ارگاسم ترشح می شود هنگام ترشح شبه مورفین شده و می تواند درد را از بین ببرد.
فواید رابطه زناشویی در کاهش خطر سرطان پروستات
محققان ثابت کرده‌اند مردان جوانی که بیش از 21 بار انزال در ماه دارند، نسبت به مردانی که 7-4 بار در ماه انزال دارند، با احتمال کمتری دچار سرطان پروستات می‌شوند. تقویت عضلات قاعده لگن
انقباض عضلات قاعده لگن زنان هنگام برقراری روابط زناشویی احساس رضایت بیشتری به آنها می‌دهد. این انقباض‌ها برای تقویت عضلات این ناحیه و بخصوص پیشگیری از ابتلا به بی‌اختیاری ادرار موثر است. خواب راحت
اکسی‌توسین ترشح‌شده بعد از روابط زناشویی، باعث القای خواب می‌شود. از طرفی خواب راحت، آسوده و کافی آثار بسزایی بر سلامت عمومی بدن دارد از جمله وزن مناسب و میزان سالم فشارخون. سرماخوردگی کمتر
افرادی که روابط جنسی دارند به سطوح بالاتری از یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبولین در بدن شان دست یافته و می توانند بهتر در مقابل سرماخوردگی و آنفولانزا مقابله ایستادگی کنند. این آنتی بادی می تواند سیستم ایمنی را در کل قویتر کرده و در مقابل بیماری های ساده ای مانند سرماخوردگی بدن توانایی ایستادگی بهتری می تواند داشته باشد . جوان و شاداب ماندن
در یک مطالعه از برخی افراد خواسته شد که بنشینند و با نگاه کردن به چهره عده ای سن آن ها را حدس بزنند. نتایج مطالعات نشان داد که کسانی که به طور متوسط چهار بار در هفته رابطه جنسی دارند تا ۱۲ سال کمتر از سن خودشان به نظر می آمدند. یکی از فواید روابط جنسی ترشح هورمون هایی مثل استروژن و تستوسترون است که می تواند سبب جوانی و شادابی آن ها شود. استروژن پوست و موی شما را در وضعیت بهتری قرار خواهد داد و در مجموع ظاهر جوان تر و شاداب تری خواهید داشت. قاعدگی آسان تر با داشتن رابطه جنسی
زمانی که یک زن به ارگاسم می رسد ترکیباتی در بدن او ترشح می شود که می تواند سبب انقباضات بیشتر رحم و خروج سریع تر خون و بافت از رحم شده و در نتیجه قاعدگی زودتر و در زمان کمتری به پایان می رسد. این اتفاق می تواند احتمال ابتلا به آندومتریوز که یک بیماری شایع رحمی است و مسبب درد لگن و روابط جنسی سخت است را کاهش دهد. قلب سالم یکی دیگر از فواید روابط جنسی
روابط جنسی می تواند سبب سوزاندن کالری بیشتر شده و حتی گفته می شود که یک بار رابطه جنسی برابر با یک تمرین متوسط روی تردمیل است. هنگام رابطه عضلات شکم، ران و لب شما درگیر می شود که می تواند سبب عرق ریختن شما در رخت خواب شده و در نهایت قلب سالم تری به شما ارزانی می دارد. رابطه جنسی و برابری با شادی دریافت پول
این نکته بسیار جالب است که محققان شادی و نشاط بعد از رابطه جنسی سالم را با شادی دریافت 100.000 دلار پول مقایسه و به نتیجه یکسانی رسیده اند یعنی همان قدر که رابطه جنسی خوشایند است دریافت این مقدار پول هم خوشایند است.

مسائل جنسی

چهارشنبه, 20 بهمن 1395 ساعت 15:41

سکس تراپی چیست؟

متاسفانه همه ما زیاد شنیدیم که دونفر بخاطر مسائل جنسی طلاق گرفتند و درحال حاضر زوجین بسیاری در کشور ما هستند که رابطه جنسی به یکی از معضلات زندگی شان تبدیل شده است، درصورتیکه این رابطه یکی از لذت بخش ترین و پراحساس ترین روابط انسانی است.
مواردی مانند: ساعات طولانی کار زن و مرد، بالا رفتن سن ازدواج و به تبع آن کاهش تدریجی میل جنسی، بالا بودن توقع زوجین از کیفیت رابطه جنسی و .. همه باعث شده تا مقوله رابطه جنسی تبدیل به یک مشکل بزرگ شود و از آنجا که در برخی از موارد توقعات هیچ یک از زوجین تامین نمی شود، بعد از مدتی این رابطه کمرنگ شده و در پی این سردی جنسی مشکلات زیادی در زندگی آنها به وجود می آید.  ممکن است شما هم یکی از افرادی باشید که دچار مشکلاتی در رابطه جنسی هستید و لازم باشد که سراغ سکس تراپی بروید اما خجالت و جا نیفتادن این درمان از پیگیری برای درمان جلوگیری کند ولی سکس تراپیست ها و درمانگران مسائل جنسی، سعی در کمک کردن به شما و بالا بردن کیفیت زندگی جنسی تان دارند.

 امروزه پیگیری درمانی برای مشکلات جنسی خیلی پذیرفته تر از قبل شده است، اما هنوز هم برای بسیاری از افراد صحبت کردن در این حوزه با یک متخصص راحت نیست. افراد زیادی هستند که، می دانند باید سراغ سکس تراپی بروند، اما به دلیل احساس شرم و خجالت این کار را نمی کنند و به همین دلیل ممکن است سالیان متمادی زندگی شان توام با احساس درد و یا عدم احساس رضایت باشد.

سکس تراپی تکنیکهای رفتاری شامل تمرین های فیزیکی است که، مراجعین در بیرون از جلسات درمان انجام می دهند.

رویا حسینی – سکس تراپیست و کارشناس ارشد مشاوره

Top